Hangi Meyve Suyu Gaz Yapmaz? Gaz Yapmayan Meyveler?
Hangi meyve suyu gaz yapmaz özel olarak lohusaların en çok merak ettiği konular arasında yer almaktadır. Çünkü gaz yapan bir yiyecek ya da içecek tüketildiği zaman lohusalık döneminde hem anneye hem de bebeğe ciddi anlamda bir gaz problemi söz konusu olacaktır. Ancak şunu da belirtmekte fayda vardır ki her tür meyvenin kendine özgü bir özelliği vardır ve mutlaka bütün meyvelerden bir takım hastalıklardan korunmak ya da fayda sağlaması amacıyla tüketilmesi gerekiyor. Bu sebepten dolayı da özellikle de hamilelerde ya da emziren annelerde bebeğin ya da annenin sorun yaşamaması ve gaz problemi nedeniyle bir takım zorluklar ile karşı karşıya kalmaması amacıyla alternatiflerinin tüketilmesi daha doğru olacaktır.
En çok gaz yapmayan meyve suları
En çok gaz yapmayan meyve suları arasında ilk başta üzüm, kiraz, kivi ya da avokado gibi meyvelerin suları gelmektedir. Çilek her ne kadar sağlıklı bir meyve olmasının yanı sıra bu meyvenin gaz yapıcı bir özelliği söz konusu olmayacaktır. Bununla birlikte kavun ve yaban mersini gibi meyvelerin de sularının yeni doğum yapmış anneler için ya da hamileler için son derece faydalı olacağını ve kesinlikle gaz yapmayacağını söyleyebiliriz.
Gaz yapıcı meyve suları nelerdir?
Gaz yapıcı meyve suları nelerdir sorusuna cevap verdiğimiz zaman gaz gibi bir sorun ile karşı karşıya kalmak istemeyen kişilerin hangi meyvelerden ve meyve sularından kaçınması gerektiğini de cevaplamış oluyoruz.
Portakal, mandalina, greyfurt ya da kayısı gibi gıdaların ya da armut ve şeftali gibi meyvelerin gaz yapıcı özelliği olduğu söylenebilir. Bu sebepten dolayı da gazlı içecekler olarak bilinen bu tür meyvelerin suları hiçbir şekilde tüketilmemelidir.
