Fobi Nedir? Fobiden Nasıl Kurtulunur? En Yaygın Fobiler?
Fobi, insanın korkularından ortaya çıkan psikolojik bir rahatsızlıktır. Günümüzde sıklıkla rastlanan fobiler, hemen hemen herkeste olabilir. Tedavi edilmediğinde ve günlük yaşamınızdan çıkarmadığınızda sıkıntılı olacak olan fobiler, her insanın korkulu rüyasıdır. Peki, fobi nedir? Fobiden nasıl kurtulunur? Bu yazımızda fobinin ne olduğunu, fobiden nasıl kurtulacağınız ve daha fazlasını sizler için yazımızda derledik. Sizde bu yazımızı okuyarak, fobiler hakkında detaylı bilgiye sahip olabilir ve isterseniz, fobilerden kurtulabilirsiniz. İşte detaylar…
Fobiler Nelerdir?
Fobiler, insanlarda anksiyetenin artması olarak tanımlanabilir. Bireyin günlük yaşamını sıklıkla etkileyen fobiler, kişinin farkında olmamasıdır. Yani bireyin hissettiği duygu aslında ortada yoktur. Fakat birey bu duyguyu varmışçasına şiddetli bir şekilde yaşar. Bu da bireyi olumsuz şekilde etkiler. İş yaşamını, sosyal çevresini ve aile yaşamını olumsuz yönde etkilemektedir. Bu nedenle de fobilerin mutlaka teslim edilmesi gerekir. Peki, fobi türleri nelerdir?
Fobi Türleri Nelerdir?
Fobinin birçok farklı türü bulunur. Fobilerin tedavi edilmesinde fobi türleri önemli rol oynar. Peki, fobi türleri nelerdi? Fobi türlerini maddeler halinde sizler için derledik. İşte maddeler halinde fobi türleri:
Gametofobi: Bireylerin evlenmekten korkmasıdır. Bu bireyler genel olarak sosyal hayatında sıkıntı yaşayan kişilerdir.
Seksofobi: Bireyin cinsellik yaşama konusundan korkmasıdır. Aynı zamanda cinsel organlardan da korkarlar.
Aritmofobi: Bireylerin matematikten korkmasıdır. Genellikle okulda matematik ile ilgili problem yaşayan kişilerde görülür.
Tafefobi: Bireylerin mezardan korkması ve diri diri gömülme korkusudur. Canlı olarak gömülme korkusu yaşayan bu kişiler, genellikle öldükleri hakkında rüyaları görürler.
Teknofobi: Gelişen teknolojiden korkmaktır. Özellikle yapay zekanın oluşturduğu robotlardan korkan bu kişiler, güncellemelere karşı temkinli olmak isterler.
Kronofobi: Zaman korkusudur. Saatin veya zamanın ilerlemesinden duyulan korkuyla, bireyler kendilerini çaresiz hissederler.
