Midyenin Faydaları ve Zararları? Midye Zararlı Mı? Midye Sağlıklı mı?
Midye Yemek Zararlı Mı?
Midye; son zamanlarda ülkemizde oldukça popüler bir yiyecek haline gelmiştir. Midye dolması satmayan neredeyse hiçbir il kalmamıştır. Hal böyle olunca midye dolma sürekli tüketilen bir yiyecek olmuştur. Peki, midyenin tüketiminde nelere dikkat edilmelidir?
Midyenin Zararları Nelerdir?
- İçeriğinde barındırdığı kadmiyum, kurşun ve cıva gibi ağır metaller vücutta beklenmeyen etkiler oluşturabilir. Bu nedenle tüketimi sınırlı ölçüde tutulmalıdır.
- Midyenin denizlerde filtre görevi görmesi nedeni ile zararlı bileşenler barındırdığı bilinmektedir. Midye dolmanın çok fazla tüketilmesi vücutta toksik etkilere neden olmaktadır.
- Her şeyin fazlasının zarar olduğu bilinen bir gerçektir. Midyenin tüketiminde aşırıya kaçılması durumunda birçok hastalık meydana gelebilmektedir. Bu hastalıklar başlıca; böbrek ve karaciğer yetmezliği, birçok kanser türü, Hepatit A ve kalpte ritim bozukluğudur. Hepatit A hastalığının sebebi ise midyenin içeriğindeki ağır metallerdir.
- Midye tüketirken dikkat edilmesi gereken en önemli noktalardan biri de güvenilir yerlerden midye almaktır. Bayat ve kalmış olan midyeler insan sağlığına ciddi zararlar vermektedir. Midyenin; taze ve hemen tüketilmesi gerekmektedir.
Midyenin Faydaları Nelerdir?
- İçerdiği aminoasitler nedeniyle bir protein deposudur.
- Midye dolması bol miktarda A vitamini içermektedir.
- Magnezyum ve selenyum mineralleri için etkin bir kaynaktır.
- Omega 3 yağlarının içerisinde bulundurmaktadır.
Midyenin Denizdeki Görevi Nedir?
Midye denizlerde filtre görevi üstlenmektedir. Bu nedenle deniz içerisinde bulunan zararlı bakterileri ve ağır metalleri içerisinde bulundurmaktadır. İşte tam da bu yüzden kontrollü bir şekilde tüketilmesi gerekmektedir. Midye dolma yerken aşırıya kaçmak birçok hastalığa neden olduğu gibi kanserlere varan rahatsızlıklara da neden olabilmektedir.
Midye Fazla Tüketilirse Ne Olur?
Midyenin fazla tüketilmesi durumunda ağır metallerin vücuda girmesi ve birikmesi sonucu hastalıklara neden olmaktadır. Ayrıca A vitamininin vücuda fazla alınması sonucu zararlı etki oluşturmaktadır.
Midye Ne Zaman Tüketilmelidir?
Midye yerken dikkat edilmesi gereken en önemli nokta burasıdır. Meyve ve sebzelerin ve hatta balıkların da bir mevsimi vardır. Doğal olarak midyenin de yenmesi ve yenmemesi gereken zamanlar bulunmaktadır. Midye Mayıs ayından Eylül, Ekim aylarına kadar yenmemesi tavsiye edilir. Bunun nedeni denizlerde bahar ve yaz aylarında zehirli yosunların üremesidir. Bu zehirli yosunların midyelerle insan vücuduna girmesi de olasıdır. Mümkün mertebe kış aylarında midye tüketmek daha doğru olacaktır.
Midye Haram Mı Günah Mı ?
Sorusuna da cevap Diyanetin yapmış olduğu acıklamaya göre haramdır diye acıklama yaptı.
Midye yemek dini acıdan diyanete göre haram arkadaşlar
