Şule Öz    Yeni makale yazdı
2 yıl

YEMEKTEN SONRA NEDEN UYKUMUZ GELİR | #yemektensonrauyku #insülinhormonu #şekerveyağoranı #seratonin #karbonhidrat

Yemekten Sonra Neden Uykumuz Gelir? Yemekten Sonra Uykum Geliyo Neden?

Yemekten Sonra Neden Uykumuz Gelir? Yemekten Sonra Uykum Geliyo Neden?

Bir çoğumuzun yaşadığı yemekten sonra uykumuz gelip yorgun düşmemizin sebebinebakacağız. Ramazan ayında oruç tutmayla beraber daha fazla hissedilen uyku halinin temelinde aslında insülin hormonu vardır.