Kendini Değersiz Hissetmek Nasıl Yenilir? Değersizlik Duygu Testi?
Değersizlik hissi zaman zaman pek çok kişinin hissettiği bir durumdur. Sanki hayatlarında bulunan kimse tarafından önemsenmiyor ve sevilmiyor gibi hissetmek yaygın bir durumdur. Ancak bu durum her ne kadar normal olarak görülse de bazı durumlarda sorun oluşturmaya başlayabilir.
Bazı dönemlerde her insan kendi içine çekilir. Böyle zamanlarda diğerleriyle olan iletişimimizi azaltır ve yalnızca kendimize döneriz. Bu durum kendi davranışımızdan kaynaklanıyor olsa da içe kapandığımızda etrafımızdaki insanların bizi sevmediği ve istemediği gibi bir yanılgıya düşebiliriz.
Kendini değersiz hissetmek nasıl yenilir? Sorusunun cevabı da internet ortamında sıklıkla araştırılmaktadır. Kendini değersiz hissetmenin normal bir süreç olduğunu kabul ederek işe başlanmalıdır. Çünkü bazı zamanlarda her insan böyle hissedebilir.
Tıpkı bizim duygularımız olduğu gibi diğer insanların da duyguları ve olaylara karşı verdikleri tepkiler vardır. Bu nedenle kendimizi değersiz hissetmemizin nedeni, bizi sevmiyor oluşları olmayabilir.
O kişinin de hayatında bazı can sıkıcı olaylar olabilir ve bu nedenle belki de içine kapanmıştır. Bu yüzden, birinin bize karşı daha soğuk olmasını hemen kendimize yormak doğru değildir. Kendini değersiz hissedenlerin yapabileceği bir diğer şey ise onlara gerçekten değer verdiğini bildikleri biriyle görüşmektir.
Kendini Değersiz Hisseden Kişilere Neler Söyleyebiliriz?
Kendini değersiz hissetmek bazen son derece can sıkıcı bir hale gelebilir. Bu durum, kendini değersiz hisseden kişinin hayatındaki insanları da etkileyebilir. Bu insanlarda suçluluk duygusu oluşması da muhtemeldir.
Bu sebeple kendini değersiz hissettiğini söyleyen birinin hayatında olan kişiler kendini değersiz hisseden kişilere neler söyleyebiliriz? sorusunu dile getirmektedir. Kendini değersiz hisseden kişilerin duygularını ifade etmesine olanak tanımak, onları dinlediğini ve anladığını belli etmek o kişinin değersizlik hissi ile mücadele etmesini kolaylaştırabilir.
