Geceden Yulaf Nasıl Yapılır? Geceden Yulaf Lapası Yapımı?
Hayatınızda pratik çözümler yaratmak istiyorsanız geceden yulaf nasıl yapılır ya da birtakım yiyecekleri geceden hazırlayıp sabaha kadar geçen süre içerisinde hazır olmalarını sağlayabilirsiniz. Bunlardan bir tanesi de yulaftır ve yulaf geceden yapılır mı konusunda bir tartışma söz konusu olabilir. Yulaf yemek istiyorsanız bunu Geceden hazırlayabilirsiniz ve sabahları vakit harcamadan bunu yeme şansınız olacaktır. Böylece hem sabah vakit kaybetmeden evden çıkıp işe gidebilecek hem de bir an önce karnınızı doyurabileceksiniz.
Geceden yulaf hazırlamak için ilk başta içerisine koyacağınız malzemeler hakkında fikir sahibi olmanız gerekir. Malzemelerin her birini doğradıktan sonra ya da yulafın içerisine atıp süt koyabilirsiniz. Ama mutlaka bu karışımı buzdolabında bekletmeniz gerekli olacaktır. Malzemeye göre sonra da ilave edilebilir.
Yulaf Kaç Dakika Bekletilir?
Yulaf sert bir giyecektir ve ıslatılmadan yani yumuşatılmadan kesinlikle yenemez. Yulaf kaç dakika bekletilir konusunda 5-10 dakikalık bir zaman zarfından söz ederken yulafın içerisine farklı şeyler katarak lezzetli bir öğün hazırlamak isteyen kişiler geceden de bu yulafı hazırlayıp bekletebilirler.
Yulaf Ezmesinin İçine Neler Konur?
Yulaf ezmesinin içine neler konur konusunda çok farklı şeyler konulabilir. Yulaf çok farklı şeylerin bir araya getirilmesi ve sütle ıslanması sonucunda sabahları oldukça lezzetli bir kahvaltıya dönüşecektir. Badem ezmesi, chia tohumu, çilek, böğürtlen, muz ya da nar taneleri gibi yiyeceklerin birbirine karıştırılması ile hazırlanabilir. Böylece son derece lezzetli bir hale gelecektir. Ama mutlaka sütle ıslamanız gerekir. Çünkü yulaf ıslanmazsan ne olur konusunda yeterince ıslanmayan yani yumuşamayan yulaf Kabızlığa neden olacaktır. Bu sebepten dolayı da geceden yulafı ıslamak her zaman için çok daha faydalı ve oldukça pratik bir çözüm yolu olarak karşımıza çıkar.
