buseozturk    Yeni makale yazdı
2 yıl

90 Kilo 1 Saat Yürüyüş Kaç Kalori? 90 Kilo Biri Kaç Dakika Yürümeli? | #yürümek

90 Kilo 1 Saat Yürüyüş Kaç Kalori? 90 Kilo Biri Günde Kaç Kalori Yakar?

90 Kilo 1 Saat Yürüyüş Kaç Kalori? 90 Kilo Biri Günde Kaç Kalori Yakar?

90 kilo ağırlığındaki bir kişinin 1 saat boyunca yürüyüş yaparak yakacağı kalori miktarı yürüme hızı ve yoğunluğuna yürüyüş alanının eğimine ve bireyin metabolizma hızına bağlı olarak değişiklik gösterir.